publicitat
  publicitat

Diari de Mollet i Baix Vallès

Dissabte, 22 de juliol de 2017 04:43 h
Avui
21.5 º
H: 83.0 %

cares de la setmana
publicitat


Autoestima = felicitat

Esther Molins/ Gabinet Psicopedagògic i Mèdic Naturista Esther Molins||
Molt dolent Fluix Interessant Molt bo Excepcional
carregant carregant

Esther Molins


Psicoanalogista, pedagoga, naturòpata i terapeuta floral

Ningú no pot emetre un judici més poderós i condicionador respecte de la nostra vàlua com nosaltres mateixos. Tant si ens autoenviem una valoració positiva com si ens n’imprimim una de ben negativa, tenim el mateix poder autocondicionador.

 

Si decidim confiar en nosaltres, podem obrir les portes per connectar-nos amb qui som realment, amb les nostres capacitats més internes i valuoses, de manera que ens facilitarem una evolució positiva.

 

L’autoestima és veure’ns a nosaltres mateixos com a éssers capaços de viure les diferents experiències que ens aporta l’existència, i mereixedors de benestar i felicitat.

 

L’autoestima és confiar en nosaltres, jugar en el nostre equip, ja que és de vital importància per sobreviure al nostre ego mentider i distorsionador. No estimar-nos, jugar en l’equip contrari, constitueix el pitjor dels costums possibles.

 

Aconseguir confiar en nosaltres mateixos requereix connectar amb la nostra consciència, ja que si no en som conscients no podem aprendre a confiar en nosaltres. I per poder confiar-hi, cal activar la voluntat a través de l’ús de la ment i la intuïció. Podem escollir pensar o no pensar; podem obrir o tancar la clau de pas a la nostra consciència, però segons la tria que fem aconseguirem, o no, sentir-nos en pau amb qui som.

 

Quan decidim veure i reconèixer recolzem la nostra autoestima. Però si, per diferents circumstàncies, optem per fugir de la realitat, disfressar-la, encapsular-la, amagar-la… aleshores agredim l’autoestima i la debilitem en el present i el futur immediat.

 

L’autoestima no acostuma a ser un do que vingui de sèrie, sinó que cal treballar-la de forma conscient i continuada. No s’aconsegueix només dient-nos paraules boniques ni obtenint un gran èxit professional, econòmic, social… Requereix obrir els ulls i ser sincers vers tot allò que descobrim dins nostre.

 

Evidentment, cal fer molta feina, però com em va dir un dia una gran persona, tot un savi: “tenim tota l’eternitat per fer-ho!”. Així, doncs, per què no donar-nos el privilegi d’obrir la nostra llum interna i treballar des de dins i cap als altres? De ben segur que no hi tenim res a perdre i molt a guanyar. Consciència i autoetima = pau, benestar i felicitat.

 


lectures 42 lectures comentaris Cap comentari

publicitat



comentaris

No hi ha cap comentari



comentaris El comentari s'ha enviat correctament.

publicitat

publicitat



entrevistes Montserrat Sanmartí

“Instal·larem controls d’accés per millorar la seguretat a Mas Corts i Mas Llombart”

Montserrat Sanmartí Alcaldessa de Sant Fost de Campsentelles





giny



Llegir +






Llegir +


editorials 21.7.2017.
L'hora dels joves
Mollet es troba en plena elaboració del nou Pla Local de Joventut, un instrument de planificació de ...






publicitat






Rep els titulars per correu electrònic
   
Avís legal
En compliment de la Llei de Serveis de la Societat de la Informació i de Comerç Electrònic i de la Llei Orgànica de Protecció de Dades us informem que si no desitgeu continuar rebent el nostre butlletí informatiu, us podeu donar de baixa de la nostra base de dades a través d'aquest formulari.





logo
una empresa del grup
logo


diari digital associat a
acpg
  • sobre els comentaris
  • Tots els comentaris referents a qualsevol informació apareguda en aquest mitjà digital són únicament i exclusiva responsabilitat de la persona o institució que el realitza, i en cap cas serà responsabilitat del mitjà digital contrapunt.cat.
  • amb el suport de
logo

logo

logo